Semana 12: Postive Psychology Interventions
Positive Psychology Interventions
Ahora que ya entendemos el concepto de psicologia positva y todo lo que este enfoque abarca, es fundamental estudiar los tipos de intervenciones desde el mismo. Si bien, esta capitulo nos dio una amplia gama de diferentes intervenciones del enfoque de la psicologia positiva, o intervenciones positiva, todas con el mismo objetivo, mejorar y mantener la calidad de la vida. En el siguiente cuadro se exponen los diferenes tipos de intervenciones presentadas en el capitulo asi como las tecnicas utilizadas según cada categoria.
Fuente: Elaboración Propia
Claro esta que cada abordaje tiene el mismo objetivo, pero utiliza disitintas tecnicas de abordaje. Cada paciente tiene disitntos gustos, creencias, metas y motivaciones en el "fit" o preferencia de intervencion lo cual juega un papel fundamental en el exito de la misma. Asi pues, Sonja Lyubomirsky expone su estudio de analizar el, que, como y porque son exitosas esta sesiones, concluyendo que el fit o la preferencia del cliente. De manera que, la clave para una terapia exitosa esta en la identificación de ese fit para asegurar un raport exitoso, un ambiente de confianza y comodida. En el siguiente video, la Sonja comenta su punto de vista y lo explica a mayor profundida.
Dicho esto, me gustaria cerrar el blog de esta semana con la siguiente pregunta: ¿Como identificarian el "fit" de sus pacientes para asegurar que su terapia sea exitosa?
hola Amy, me gustó mucho la forma en la que abordaste el capítulo... Con respecto a tu pregunta, considero que identificar el fit se trata mucho de escuchar al paciente y prestarle atención; es decir, a una persona activa que le gusta estar en constante movimiento quizás las actividades más calmadas no sean de su gusto, entonces considero que se trata mucho de escuchar con atención para entender al paciente y brindarle la atención oportuna según su individualidad, que comprende fortalezas y actividades de preferencia.
ReplyDelete-raque, xx.
Hola Amy! La pregunta que haces fue un punto importante en mi reflexión de esta semana. Justamente, y concuerdo con Raque, identificar el fit pasa por escuchar activamente y con empatía, entender lo que el paciente o el cliente te está diciendo y cómo eso refleja su personalidad. Tomando estas cosas en cuenta vamos a poder diseñar intervenciones mucho más eficaces que no solo mantengan al paciente viniendo a consulta y adherido al tratamiento, sino que un buen ajuste de la terapia es un predictor importantísimo de resultado.
ReplyDeleteOtra cosa que vale la pena pensar, al menos del lado del terapeuta, es su flexibilidad. ¿Qué tan dispuesto está el terapeuta a salirse de sus esquemas y zona de confort para proponer nuevos abordajes? La flexibilidad es, sin duda, un must have para cualquier profesional cuyo objetivo, más allá de aplicar un enfoque, sea ayudar a crecer.
Me gustaría también resaltar que la base de todo esto es el vínculo que uno como terapeuta puede establecer con el paciente, ya que una alianza terapéutica fuerte puede ser una herramienta importante cuando comenzamos a enfrentar la resistencia.
Entonces, tal vez, yo tomaría esas cosas como elementos principales para identificar el mejor fit:
Escucha, personalidad, flexibilidad y alianza terapéutica.
Hola Amy, identificar el fit de nuestro paciente, responde a las habilidades de escucha que logramos desarrollar como profesionales, entender que el profesional es una herramienta para que la persona logre llegar a un estado de bienestar y de mejora continua. Más allá de la cantidad de estrategias terapéuticas que existan, es identificar la mejor terapia que se adapte a nuestro paciente, y que este se sienta cómodo con el proceso.
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